Usuaris registrats:
Accedir-hi

Cercar


Recerca avançada

-Seccions

-Arxius mensuals

-Darreres entrades

-Subscriure

Suplements

Suplements especials de Sant Jordi, Sant Joan, etc.

Dijous, 07 Abril, 2011

Flamenc, rumba, ballets i actuacions sorpresa

VIC | Redacció.- La Fira Andalusa d’Osona presenta aquest any un espectacular cartell d‘actuacions, amb flamenc, rumba, ballets, pop i fins i tot alguna espectacular sorpresa que captivarà els visitants. Una pista: l’espectacle “Arte, Fuerza y flamenco”, que tindrà lloc els tres dies de fira, és del tot novedós i deixarà els visitants bocabadats. Seran tres dies d’activitat frenètica.
De la primera jornada, divendres, cal destacar com a novetat l’actuació a primera hora dels Sagals d’Osona i la Colla gegantera de la Riera, en un intent d’apropar l’art i la cultura catalana amb una fira andalusa. Igualment serà novetat a les dues primeres jornades l’aportació de Dj Moli, que portarà música pop flamenc fins al tancament de la jornada.

Enllaç

Dijous, 17 Març, 2011

Més de 160 neuròlegs es troben a Vic en el centenari de la neurologia a Catalunya

Aquest dijous i divendres se celebra la reunió anual de la Societat Catalana de neurologia
La presentació de la monografia “Història de la Neurologia catalana” i de les Guies Mèdiques 2011, els punts forts

VIC | Redacció.- L’edifici el Sucre de Vic serà escenari aquest dijous i divendres de la XV Reunió anual de la Societat Catalana de Neurologia. Es tracta d’un esdeveniment amb una especial significació, ja que coincideix amb el centenari de la neurologia a Catalunya.
Un dels protagonistes d’aquesta doble jornada és el neuròleg osonenc Adrià Arboix, que és qui ha lluitat per portar a Vic aquest congrés. Arboix explica que «és una manera de descentralitzar aquest tipus de celebracions i fer-ho arribar a la resta del territori».

PONENTS DE LUXE
Entre els actes més destacats que tindran lloc al llarg de les dues jornades hi ha la presentació de la monografia “Història de la Neurologia catalana”, a càrrec de Miquel Balcells i el mateix Adrià Arboix. Aquest acte tindrà lloc dijous a partir de les set de la tarda, just després de l’acte inaugural. En aquest acte hi seran el conseller de Salut, Boi Ruiz, l’alcalde de Vic Josep M. Vila d’Abadal, el Dr. Àlvar Net, president de l’Acadèmia de Ciències Mèdiques i de la Salut de Catalunya i Balears, i el cardiòleg vigatà Antoni Bayés de Luna.

Enllaç

Dijous, 27 Gener, 2011

Pràcticament tota la població pateix o patirà artrosi en un grau o altre

És una malaltia crònica i degenerativa que no es cura, però sí que es pot tractar per millorar els símptomes
La medicicació acompanyada d’una dieta saludable i exercici físic poden ajudar molt a minimitzar els símptomes

És un del processos reumatològics més freqüents a la població, de tipus crònic, progressiu i que no té tractament curatiu, si no que habitualment només es pot aconseguir amb els tractaments una millora dels símptomes. És inherent al pas dels anys, qui més qui menys i en menor o major grau en tindrà. El què varia és el grau d’afectació, la presència de símptomes i l’edat d’aparició de les manifestacions clíniques. És freqüent també una discordança clínica radiològica, entenent que sovint en el decurs d’exploracions radiològiques per altres motius es detecta signes d’artrosi en persones que encara no han presentat cap mena de molèstia. No és rar que aquestes anomalies artròsiques es detectin casualment en persones relativament joves i que no n’eren coneixedores perquè mai han patit dolor. Per altra banda, també ens podem trobar amb persones grans i amb alteracions radiològiques que revelin molta artrosi i no es queixin massa de dolor. En aquí, com a moltes altres dolences, els factors genètics, hereditaris, constitucionals, individuals i de l’entorn, hi juguen un paper important. Sovint el pacient pregunta si l’artrosi es cura. Al tractar-se d’una malaltia crònica, progressiva i degenerativa la veritat és que no hi ha curació en el sentit literal del terme. El què es pot aconseguir és la millora dels símptomes i el control de la malaltia. Tampoc hi ha una evidència científica certa i provada que hi hagi medicaments que previnguin l’artrosi. Alguns estudis sí que promulguen que algun tipus de substàncies poden ajudar a retardar l’evolució, però estadísticament les dades no són massa significatives, sembla que depèn més d’altres factors. Dit això, no és equivalent a donar-ho tot per perdut. Actualment la medicació i les diferents tècniques i teràpies complementàries acompanyades d’estils de vida saludables, exercici i control de pes comporten una notòria millora del procés que, com tot problema de salut crònic, sol passar per fases de reagudització i empitjorament dels símptomes clínics, a vegades llargues, alternant amb fases d’estabilització i lliures de molèsties o essent aquestes de menys intensitat. El grau de severitat, intensitat i d’afectació condicionarà la disminució de les capacitats funcionals i també per a les activitats quotidianes, essent sovint causa de baixes laborals o incapacitat, en casos més severs. Però ben mirat que és? El procés es deu entre d’altres canvis, bàsicament a una degeneració del cartílag que comporta una afectació de les superfícies articulars i és el què ocasiona els símptomes. És una mica més freqüent a les dones i pot afectar a múltiples articulacions essent les més habituals les caderes, la columna vertebral, els genolls o les mans. Altres articulacions com els colzes, turmells i espatlles en poden tenir, però amb menys freqüència.
L’artrosi dóna dolor, limitació de la mobilitat i de la funcionalitat de l’articulació afectada. El dolor artròsic sol empitjorar amb el moviment i experimenta una millora amb el repòs. Segons les articulacions afectades, comportarà una disminució o incapacitat per als moviments propis d’aquella articulació o de les de veïnatge locoregional. Un altre símptoma típic és la rigidesa o bloqueig articular, que expressa la dificultat de mobilitzar les articulacions afectades a l’inici de fer-les moure i que va millorant al cap d’uns moviments. La rigidesa sol durar uns minuts, però el que sí es pot veure es una deformitat de les articulacions afectades. Els tractaments tenen com a objectiu millorar els símptomes artròsics. Els medicaments solen aportar una acció analgèsica i antiinflamatòria i a vegades relaxants musculars, i el què és molt important és la mobilització, fisioteràpia i exercici per tal de disminuir la rigidesa i l’afectació de la capacitat funcional. Si hi ha algun factor que pot empitjorar l’artrosi, com el sobrepès i l’obesitat, cal insistir-hi en el seu abordatge. En casos d’artrosi avançada, molt simptomàtica i limitant, es pot haver de recórrer a tractaments quirúrgics, amb col·locació de pròtesis articular, cada vegada més utilitzades en el cas d’artrosis de genolls i caderes. Altres tècniques són les que s’apliquen a les clíniques del dolor quan els recursos empleats en primeres opcions no donen resposta suficient. Com tota patologia crònica, no hi ha tractament curatiu, però des de la vessant de controlar i millorar al pacient i la seva qualitat de vida, sí que hi ha força coses a fer.

Enllaç

La dieta mediterrània és caracteritza per una equilibrada alimentació basada en el consum d’ali

Segons un estudi elaborat per el Ministeri de Sanitat i consum, els hàbits alimentaris de la població es caracteritzen: quantitativament, per un consum excessiu d’aliments superant les ingestes recomanades d’energia i nutrients i qualitativament seguim una dieta molt rica en proteïnes i greixos d’origen animal i pobre en fruita i verdura.

PUNT D’ORIGEN LA FAMÍLIA
Els hàbits alimentaris neixen i s’adquireixen amb la família, és important que des de ven petits s’adquireixin bons hàbits saludables seguint el patró d’alimentació variada i equilibrada. A mesura que ens fem grans es van adquirint a l’escola amb menús equilibrats i dissenyats per experts en nutrició i finalment es consoliditzen en un medi social.
Actualment vivim en una societat on es pateix una pressió incondicional que ens obliga a comprar tot allò que ens entra pels ulls. El marketing i la publicitat de les empreses algunes vegades pot arribar a ser confusa i poc precisa, això provoca que en la majoria dels casos mengem malament i aliments que no ens convenen ja sigui per la poca activitat que fem i això vol dir no cremar-los o be perquè ja sobrepassem el pes que ens correspon. Per dir-ho clar: Mengem el que volen i quan volen!

MENGEM EL QUÈ VOLEN
Per altre banda la societat pateix una gran preocupació per el benestar i la salut i tothom sap que una alimentació equilibrada i saludable és l’instrument principal per protegir i prevenir l’organisme de malalties com: cardiopaties, hipertensió, diabetis, hipercolesterolemia, obesitat, etc.
Característiques de la dieta mediterrània:
• Consum abundant d’aliments d’origen vegetal: pa, pasta, verdures crues, verdures cuinades, hortalisses, llegums, fruita i fruits sec, oli d’oliva.
• Consum de peix 3-4 cops per setmana, alternant entra peix blanc i peix blau.
• Es recomana prendre llegums entra 2-4 cops per setmana.

MENÚ ESTÀNDARD
Una alimentació equilibrada és aquella que conté tots els grups d’aliments i en les quantitats recomanades d’ingesta de cadascun d’ells.
La distribució dels àpats i la combinació dels aliments, és la clau de l’èxit per un pes saludable, ajuda a millora la digestió i manté els nivells de glucosa (sucre) i lípids (greixos) en sang evitant picar entra hores.
Esmorzar:  és molt important ja que aporta l’energia necessària per començar el dia, especialment en el cas dels infants. Es necessari que contingui algun aliment dels grups següents:
- Una peça de fruita o un suc natural: Aport d’hidrats de carboni d’absorció ràpida, aigua, vitamines, minerals i fibra.
- Pa blanc o integral amb oli, galetes o cereals. Aport d’hidrats de carboni d’absorció lenta (energia) i vitamines.
- Got de llet, un iogurt o formatge, rics en proteïnes, calci i vitamines A i B.
Mig matí: Complementa l’esmorzar. Aliments làctic o un entrapà o una peça de fruita.
Dinar: Ha de ser el més variat possible.
- Una Ració de llegums, arròs, pasta o patates.
- Una Ració de carn, peix o alternativament, ous.
- Una ració o guarnició d’amanida o verdura cuinada.
- Una llesca de pa blanc o integral.
- Una peça de fruita (alternar fruita àcida i fruita dolça).
Berenar: Ajuda a mantenir la distribució necessària d’energia al llarg del dia. Aliments làctics, un entrapà o una peça de fruita.
Sopar: Hauria d’incloure un aliment proteic, un del grup de les fècules, verdura (bullida o cuinada), postra i oli d’oliva.
- Una sopa amb pasta o un plat de verdura cuinada.
- Una ració de peix, ous o carn.
- Una llesca de pa blanc o integral.
- Peça de fruita / iogurt.
Aconsellem que al llarg del dia s’hagi ingerit una ració de verdura crua (dinar) i una verdura cuinada (sopar).
Una de les peces de fruita ha de ser un cítric (important la vitamina C per el sistema immunitari (les defenses).

Enllaç

Dijous, 23 Desembre, 2010

Els pastorets són les estrelles

OSONA.- Els Pastorets segueixen sent les estrelles indiscutibles del Nadal. Les representacions a les escoles i als diferents teatres de les poblacions osonenques són cita ineludible de les festes nadalenques. Aquest any entra a escena l’Atlàntida de Vic que el 26 i 28 de desembre i l’1 de gener oferirà la representació dels Pastorets. Una altra tradició molt arrelada a la nostra comarca per aquestes dates són els pessebres, tant les representacions -com la que es fa a Tona- com l’exposició de dioarames. Els concerts de Nadal, com el que oferirà l’Orfeó Vigatà a Vic, també s’emporten part del protagonisme d’aquestes festes.

Enllaç
Pàgina 3 de 25 pàgines  <  1 2 3 4 5 >  Últim »

Estadístiques

Aquesta pàgina ha estat visitada 11981904 vegades
Aquesta pàgina s'ha creat e 0.2454 segons
Total Entrades: 14503
Total Comentaris: 35
Darrera entrada: 03/02/2012 11:28 am
Darrer comentari: 02/11/2007 05:18 pm
Total membres registrats: 3
Total membres connectats: 0
Total convidats: 16
Total usuaris anònims : 0
Darrer visitant: 05/22/2012 05:15 am
La major concentració van ser 715 visitants el 02/03/2007 a les 14:19